Привет. Я дико устала. Суперфинал у мужчин закончился в восемь, а домой мы только-только приехали. Я получила пятое место (если учесть, что четверо передо мной КМСы, то сойдет:). Какой разряд - пока не знаю. Хотелось бы надеяться на первый. Завтра все посмотрю. Сейчас завалюсь спать. Устала.

Помоему, открылся новый сайт Экстрима (http://www.climb.ru/index.html), нашел совершенно случайно, предлагаю высказывать свои мнения. На мой взгляд, очень неплохо, но я ожидал большего.

Только что вернулся с работы, что-то не слышно никаких впечатлений с соревнований, или все так плохо.

Все решилось само собой, я проспал и туда, и туда.
Лекарство «Ортофен» (Вольтарен) в таблетках, жить, конечно, обещают, но внутренние кровотечения, язва желудка, гепатит, тромбоцитопения, лейкопения, гемолетическая анемия, гипертензия, застойная сердечная недостаточность, бронхиальная астма, системные анафиалактоидные реакции, отеки почек, острая почечная недостаточность, нефротический синдром, папилярный некроз, кожные сыпи, крапивница, экзема, многоформная эритема, острый токсический эпидермолиз, эксфолиативный дерматит, выпадение волос, нарушения зрения, нарушения слуха, шум в ушах, нарушение вкусовых ощущений, расстройства памяти, дизоорентация, бессонница, судороги, ночные кошмары, тремор, асептический менингит, афтозный стоматит, глоссит, изменения со стороны пищевода, ну и т.д. все это наводит на некоторые размышления.
На счет плеча все плохо. Попробовал дома повиснуть на руке, не могу даже чуть-чуть нагрузить, боль жуткая, где-то в районе сустава, толи связка, толи сам сустав. Думаю, следующею неделю тренироваться не буду, дам восстановиться руке, а то дальше может быть еще хуже.

Индейцу: Буду рада, если ты придешь. А работа... она для того и дана, чтобы на нее забивать:) А что с плечом? Ты мышцу потянул или какие проблемы с суставом? Что за лекарство?

Насчет лекарств... была у нас смешная история. Ехали в Африку и купили лекарство от малярии под названием "Лариам". Побочные действия там похлеще малярии, вплоть до суицидально-депрессивных состояний и нервного тика. Но больше всего понравились результаты экспериментов на мышах. Читай внимательно: "У тридцати процентов ВЫЖИВШИХ мышей наблюдалось ухудшение зрения". Вот так вот:)) А ты говоришь...

Тане.
Ты знаешь, хочется на все забить и прийти на соревнования, я в отличии от вас, выступать очень люблю, но, наверное, все-таки придется пойти на работу, хотя очень не хочется. Утром решу.Плечо болит сильно, не могу даже руку поднять, купил себе таблеток и сейчас сижу, смотрю на них и думаю пить или не пить, уж больно побочные действия неприятные, список на пол страницы.

Индейцу: Ладно, попробуем переснять. Только завтра вряд ли - фотографии нерезкие получатся - у меня руки дрожать от страха будут:)) А если серьезно, отснимем все без вспышки со штатива и посмотрим, что выйдет. Только нужно заблаговременно поинтересоваться у Сарапаева, не планирует ли он в ближайшее время каких изменений на маленьких стенках - а то вся работа пойдет насмарку.
Как твое плечо? На соревнования придешь?

Шурику: Что, значит не будешь участвовать в соревнованиях?:) С чего бы это?:)) А думаешь, мне легко? Нет уж, Шурик, ты это брось! Ты что, планируешь всю жизнь гордится третьим разрядом за скорость?! Пора зарабатывать второй за сложность!:) Ну или пасть смертью храбрых, сорвавшись в самом низу... Это уж как фишка ляжет.
А многоборье, боюсь, не для меня. Я бегать не люблю, у меня не хватит выносливости и, что более существенно, кроме скалолазания меня ничего не интересует:)

Тане.
Я сегодня работаю, когда освобожусь, не знаю.
Качество довольно среднее, надо все отснять без вспышки днем, а то магнезия сильно бликует. Попробуй завтра поснимать после или во время соревнований, надо сделать пробный вариант и выложить его, если народ сможет разобраться, можно будет оставить, нет - тогда переснимем, или будем думать что делать дальше. Я бы изначально сделал хорошую базу, отсняв все качественно, а то боюсь, что микрорельеф будет невиден. А вообще, вроде, ничего. И разрешение лучше ставить повыше, уменьшить его всегда можно, все равно придется все обрабатывать в фотошопе.

Сереге.
На соревнования приду… посмотреть:) Также и на мелких стенках размяться, и поплавать в бассейне.

Сейчас, бегая по Лосиному острову, встретил группу ребят с веревками и оттяжками, куда-то они бежали по карте и вид имели несколько запыхавшийся. Интересно, что это было? Может, они к Акведуку хотели выбежать? У меня иногда проскальзывает мысль подготовиться и поучаствовать в соревнованиях, где бы были: бег, велосипед, плавание, байдарки, скалолазание, ночное ориентирование и поднятие тяжестей. Я прошлой зимой бегал с одним мужиком (блин, он меня так вымотал, что я чуть не умер), так он за сутки 240 км пробежал однажды. Но сутки бежать довольно скучно, а если совместить 5-6 видов спорта, то, наверное, будет очень весело.

Индейцу: вот посмотри, хватит качества или попробовать переделать?
http://baurock.ru/smallwalls/niz.jpg
http://baurock.ru/smallwalls/verh.jpg

Доброе утро! (лениво сдерживая зевок:)
Индейцу: пошли с нами в бассейн - заодно и плечо разомнешь.

Лене.
Мне понравилась твоя фраза "Хочешь жить – умей «вертеться»!", хорошо подмечено. Предлагаю сделать ее девизом вашей школы.

Для ХХХ
Я повредил плечо, поэтому в Экстрим не прийду, может в МАИ потусоваться или покрутить трассы, но все зависит от работы

Индейцу:
Возможно ли как-нибудь с тобой "пересечся"?
Ты в Субботу будешь в Экстриме?